Archives par mot-clef : Sitges

Mon semi-marathon de Sitges. Sentiments et raisons.

Lorsqu’en janvier 2015, ♥ Monchermari ♥ et moi sommes allés à Sitges pour courir – moi les 10 km et lui, le semi-marathon – je ne pensais vraiment pas

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Mindfulness ou la pleine conscience, c’est … vivre le moment présent

Dernièrement, j’ai pas mal lu sur la mindfulness, cet état mental qui consiste à être centré sur le présent. Je peux donc dire, entre autre, que j’ai eu un week-end de mindfulness à

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Running, vitesse et compétition. Trois choses très différentes.

  Depuis un peu plus d’un an, je cours et je dois avouer que j’aime ça. J’ai mes circuits préférés durant lesquels je profite du paysage qui passe comme dans un film. J’adore voir comment la ville se réveille pendant … Lire la suite

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Bilan 31 (semaine 8 au 14 septembre 2014)

La semaine n’a pas été très bonne au niveau sportif. Heureusement, je suis allée à Sitges et la combinaison soleil – mer m’a remplie de Bien-être. Un prolongement des vacances. Le mieux ?

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Bilan 27 (du 21 au 27 juillet 2014)

🙂 🙂 🙂 Trèèès bonne semaine car selon mon Géonaute, j’ai couru plus de 10 km ! Et plein de moments de Bien-être. Déjeuner dans un chouette restaurant à Sants : Tatau l’Antiquari, je vous en parlerai dans un prochain … Lire la suite

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Bilan 21 (du 9 au 15 juin 2014)

🙂 Je ne sais pas si c’est l’arrivée de la chaleur, la fatigue accumulée de toute l’année ou rien de spécial mais cette semaine, je n’ai pas donné 100 % de moi-même. Rien de grave mais … j’étais arrivée à … Lire la suite

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Bilan 16 (du 05 au 11 mai 2014)

🙂 😦 🙂   Comme prévu, cette semaine a été tranquille au niveau du sport avec un peu d’exercice chaque jour mais, sans aller courir. Je dois avouer que ça m’a manqué un peu.

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