🙂 🙂 🙂
Bonne semaine ! J’ai couru bien sûr, fait mes exercices de Fitness et danser. C’est aussi de l’exercice, non ?
| Lundi | Mardi | |
| Ce matin : Fitness. | Sortie running. Je n’ai pas couru longtemps car il a commencé à pleuvoir : 6,5 km. 😦 | |
| Mercredi | Jeudi | |
| Fitness. Et le soir : CaixaForum pour voir une très belle exposition de Sorolla. Peintre que j’adore. | Selon mon Géonaute, j’ai couru 12 km !!! À l’arrivée, j’ai fait un sprint. Je me suis arrêtée trop brusquement alors j’ai dû m’appuyer contre un mur car j’avais la tête qui tournait. 😦 Mais quelques minutes plus tard, j’allais mieux. 😉 | |
| Vendredi | Samedi | |
| Aujourd’hui : pas de marche mais de la danse. Sur de la bonne musique puisque le DJ était ♥ Monchermari ♥. Où ? Chez nous. 😉 Moment de Bien-être avant de commencer les vacances. Session d’auto maquillage avec Thaïs, consultante de Mary Kay. J’ai beaucoup aimé les couleurs qu’elle m’a proposé. Et enfin trouvé le rouge à lèvres corail qui me va bien. | Sortie running de 10,5 km. En bord de mer, à la Barceloneta. Température pas trop élevée. Idéal. | |
| Dimanche | ||
| Avant de prendre la route, Fitness. Il faut se préparer pour faire 1 000 km ! | ||
Défi du mois : continuer ce rythme. C’est à dire : 3 jours de running et les autres de Fitness.
Et surtout, profiter de mes vacances pour me ressourcer et stocker en mémoire plein de moments de Bien-être. 😉
Wahou ! Tu as eu une semaine très chargée !
Continue comme ça ! 😉
C EST COOL POUR TOI LE RUNNING;QUELS BEAUX PROGRES
ENFIN TU AS TROUVE TON ROUGE CORAIL:COOL
BONNES VACANCES. COOL