Je cours, je cours mais vers quoi ?

baskets

Mes alliées !

J’ai commencé à courir ! J’avais toujours pensé que ce n’était pas pour moi. Et puis, le jeudi 3 octobre, j’ai chaussé mes baskets et au lieu d’aller marcher je me suis retrouvée dans la rue en train de courir.

Le 1er jour, je n’ai fait qu’1 km à grand-peine. Il faisait très lourd. J’étais en sueur. Tout mon corps transpirait. Contrairement à ce que j’aurais pensé avant, cela ne m’a pas dérangé. Je me sentais bien.

Lorsque j’ai annoncé à ♥ Monchermari ♥ mon exploit, il était fier de moi et cela m’a alors donné envie de continuer.

C’est comme ça que le lendemain, je me suis retrouvée à courir. Et là, j’ai couru 2 km.

Je suis ensuite passée à 3, 4 et j’en suis maintenant à … 5 km.

Je ne sais pas trop bien expliquer les sensations que cela me procure. Je me sens bien quand je cours car je vois que je progresse. Lorsque j’ai fini mon parcours, une sensation de Bien-être m’envahit. Et le meilleur, c’est que je ne me sens pas plus fatiguée pendant la journée que si je n’avais pas couru. Alors, je continue à courir : 3 fois par semaine.

Je cours vers … le Bien-être !

courir

Prête à partir 😉

 

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2 commentaires pour Je cours, je cours mais vers quoi ?

  1. letizia dit :

    bien raison! il serait temps que je me remette au sport moi aussi, mais plutot la natation, courir c’est pas mon truc!

    • nathaliesouron dit :

      Moi aussi je préfère la natation mais la course est plus pratique pour moi car à l’heure où je vais courir la piscine est encore fermée 😦

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